Ingredientes
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5 hojas de guayaba frescas (o 1 cucharada de hojas secas)
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1 rama de canela
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Jugo de ½ limón
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500 ml de agua
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Miel (opcional)
Preparación Paso a Paso
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Lava bien las hojas de guayaba para eliminar impurezas.
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Calienta los 500 ml de agua hasta hervir.
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Añade las hojas de guayaba y la rama de canela.
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Baja el fuego y deja hervir a fuego lento durante 10 minutos.
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Cuela el té y sirve en una taza.
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Agrega el jugo de limón y miel al gusto (opcional).
Modo de Consumo
Se recomienda beber este té dos veces al día:
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Una taza en ayunas por la mañana.
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Otra taza antes de dormir.
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