Perejil:
Rico en vitamina K, vitamina C, hierro y flavonoides. Tiene acción diurética, antioxidante y antiinflamatoria.
Jengibre:
Estimula la circulación, reduce inflamación y mejora la digestión. También es útil para aliviar náuseas.
Limón:
Gran fuente de vitamina C. Ayuda a alcalinizar el cuerpo, estimula el sistema inmune y depura el hígado.
Miel (opcional):
Endulzante natural con propiedades antimicrobianas y energizantes. Mejora el sabor sin necesidad de azúcar refinada.
Precauciones Importantes
Aunque el té de perejil es natural, no es adecuado para todas las personas. Ten en cuenta lo siguiente:
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No lo consumas si estás embarazada o lactando.
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Evita su consumo si padeces enfermedades renales graves o trastornos cardíacos.
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Consulta con tu médico si tomas medicamentos diuréticos o anticoagulantes.
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No excedas las cantidades recomendadas para evitar desequilibrios minerales.
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Si eres alérgico al perejil, zanahoria o apio, consúmelo con precaución o evita su uso.
Conclusión
Para conocer los pasos completos de cocción, vaya a la página siguiente o haga clic en el botón Abrir (>) y no olvide COMPARTIR con sus amigos de Facebook.
