4. Baja el colesterol y los triglicéridos

La combinación ayuda a reducir el colesterol LDL y evita la oxidación de grasas en la sangre.

5. Limpia el hígado y los riñones

La jamaica promueve la eliminación de toxinas, mientras la semilla de aguacate protege el hígado del daño por grasa acumulada.

6. Reduce la inflamación crónica

Ideal para artritis, dolores articulares y retención de líquidos.

7. Favorece la pérdida de peso

Para conocer los pasos completos de cocción, vaya a la página siguiente o haga clic en el botón Abrir (>) y no olvide COMPARTIR con sus amigos de Facebook.