Propiedades medicinales del betabel y el limón
Betabel: (remolacha)
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Rico en nitratos naturales, que se convierten en óxido nítrico para mejorar la presión arterial.
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Contiene betaína, que ayuda al hígado a desintoxicarse.
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Aporta antioxidantes como las betalaínas.
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Fuente de hierro, potasio, ácido fólico, fibra y magnesio.
Limón:
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Alto en vitamina C, que fortalece las defensas.
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Estimula la digestión y producción de bilis.
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Tiene efecto alcalinizante, equilibrando el pH del cuerpo.
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Posee propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.
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