Receta de crema casera con bicarbonato de sodio
Ingredientes
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1 cucharada de bicarbonato de sodio
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2 cucharadas de agua filtrada (o agua de rosas, para un efecto más calmante)
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1 cucharadita de miel pura (hidrata, suaviza y aporta propiedades antibacterianas)
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Opcional : 3 gotas de aceite de árbol de té (ideal para pieles con tendencia a puntos negros o acné)
Preparación
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En un recipiente pequeño, coloque el bicarbonato de sodio.
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Agrega poco a poco el agua filtrada o agua de rosas, mezclando hasta obtener una pasta uniforme.
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Incorpora la miel y el aceite esencial (si decides usarlo).
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Revuelve bien hasta lograr una consistencia cremosa y homogénea.
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Modo de aplicación
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Limpieza previa : lava tu rostro con agua tibia para abrir los poros y facilitar la absorción de la crema.
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Aplicación de la mezcla : distribuye la crema suavemente sobre el rostro, evitando el contorno de ojos y labios.
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Masaje suave : realice movimientos circulares con las yemas de los dedos durante 1 o 2 minutos para favorecer la exfoliación.
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Tiempo de reposo : deja actuar entre 5 y 10 minutos, sin exceder este tiempo para evitar irritaciones.
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Enjuague : retira la crema con abundante agua tibia y, como último paso, utiliza agua fría para cerrar los poros.
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Hidratación : aplica una crema ligera adecuada a tu tipo de piel para mantener el equilibrio natural de la dermis.
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Utilice esta crema una vez por semana para evitar resequedad o sensibilidad.
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No la apliques sobre piel irritada, con heridas abiertas o muy sensibles.
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Antes del primer uso, realice una prueba de sensibilidad en una pequeña zona de la piel (por ejemplo, detrás de la oreja o en la parte interna del brazo).
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Si notas enrojecimiento, ardor o resequedad excesiva, suspende su aplicación.
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Complementa este tratamiento con una rutina de cuidado básico: limpieza diaria, uso de protector solar y buena hidratación.
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