- 1 vaso de agua tibia.
- Jugo de ½ limón fresco.
Preparación:
Exprime el limón en el vaso de agua tibia, mezcla bien y bebe al instante.
Modo de consumo:
Tómalo todas las mañanas en ayunas. Puede beberse de manera continua.
Beneficios:
- Desintoxica el hígado, clave en el equilibrio hormonal.
- Activa el metabolismo desde primera hora.
- Refuerza defensas gracias a la vitamina C.
- Combate la retención de líquidos.
Propiedades:
- Limón: rico en vitamina C, antioxidante, alcalinizante.
- Agua tibia: mejora la digestión y la circulación sanguínea.
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