Bebida natural para la diabetes, circulación e hipertensión.

🧾 Receta de la bebida natural
Ingredientes:

• 5 hojas de laurel secas

• 1 cucharadita de cúrcuma en polvo

• 3 hojas verdes frescas (por ejemplo, guayaba, espinaca o similar)

• 500 ml de agua

• 1 cucharadita de miel (opcional)

Preparación :

1. Hervir el agua y añadir las hojas de laurel y las hojas frescas.

2. Dejar cocer a fuego lento durante 10 minutos.

3. Apaga el fuego, añade la cúrcuma y mezcla bien.

4. Colar la infusión y endulzar con miel si se desea.

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