Ingredientes
- 2 chayotes medianos, bien lavados y pelados
- 1 vaso de agua (250 ml)
- Jugo de 1 limón
- 1 cucharadita de miel (opcional)
- 3 hojas de apio (opcional, para potenciar el efecto antiinflamatorio)
Preparación
- Pela los chayotes y córtalos en trozos pequeños.
- Colócalos en la licuadora junto con el agua y el jugo de limón.
- Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
- Si lo deseas, endulza con miel y agrega las hojas de apio para una versión más depurativa.
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