Chayote: El Vegetal Humilde que Desinflama Articulaciones, Mejora la Circulación y Cuida tu Cuerpo

Ingredientes

  • 1 chayote crudo rallado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 pedazo de tela de algodón limpia

Preparación

  1. Ralla el chayote hasta obtener una pasta jugosa.
  2. Mézclalo con el aceite de oliva hasta formar una preparación uniforme.
  3. Extiende la mezcla sobre la tela de algodón.

Modo de uso

  • Aplica la tela sobre la zona dolorida (rodillas, espalda, cuello, hombros).

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