-
En el Horno (Opción más saludable):
-
Precalienta el horno a 200°C (400°F).
-
Coloca las croquetas en una bandeja forrada con papel de hornear.
-
Hornéalas durante 20-25 minutos, dándoles la vuelta con cuidado a la mitad del tiempo, hasta que estén doradas y crujientes.
-
-
En Freidora de Aire:
-
Coloca las croquetas en la canasta, sin amontonarlas.
-
Cocínalas a 180°C (350°F) durante 15-18 minutos, o hasta que estén doradas y cocidas.
-
-
En Sartén (Opción más rápida y dorada):
-
Calienta un poco de aceite de oliva o de coco en una sartén a fuego medio-alto.
-
Fríe las croquetas durante 2-4 minutos por cada lado, hasta que estén bien doradas.
-
Para Servir
¡Sirve tus croquetas calientes! Son perfectas acompañadas de una salsa de yogur con hierbas, una buena mayonesa casera, o una fresca y sencilla ensalada verde.
¡Disfruta de esta deliciosa y saludable comida!
Para conocer los pasos completos de cocción, vaya a la página siguiente o haga clic en el botón Abrir (>) y no olvide COMPARTIR con sus amigos de Facebook.