Modo de preparación y uso:
Lava bien las cáscaras de huevo para retirar restos de clara o yema.
Colócalas en una olla con agua y déjalas hervir por 10 minutos.
Una vez hervidas, tienes varias opciones:
Para consumo humano: Deja enfriar el agua y bébela como un té mineralizado, rico en calcio.
Para suplemento casero: Seca las cáscaras, tritúralas hasta obtener un polvo fino y agrégalo en jugos o comidas (una pizca es suficiente).
Para el hogar y plantas: Usa el agua hervida como riego para nutrir la tierra, o esparce el polvo sobre las macetas como fertilizante natural.
Recomendaciones
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