Precauciones importantes
Aunque es natural, esta preparación no está recomendada para personas que consumen anticoagulantes o medicamentos específicos sin supervisión profesional. Quienes sufren gastritis o úlceras deben comenzar con dosis muy pequeñas. Tampoco es recomendable durante el embarazo o la lactancia. No se debe superar un vaso al día.
Hábitos que potencian su efecto
Acompañar esta mezcla con una alimentación equilibrada, baja en grasas procesadas, puede mejorar sus resultados. Además, realizar ejercicio moderado, mantenerse hidratado y dormir correctamente contribuye al bienestar general. Evitar el alcohol y el tabaco también ayuda a que el cuerpo depure con mayor eficiencia.
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