Lave bien las hojas de guayaba con agua limpia.
Hervir la taza de agua y agregar las hojas.
Déjalo hervir durante 5 minutos y luego retíralo del fuego.
Dejar enfriar completamente.
Filtrar con un paño limpio para eliminar los residuos.
Conservar la infusión en un frasco esterilizado.
🔹 Cómo utilizar
Compresas oculares: empapar una gasa en la infusión y colocarla sobre los párpados cerrados durante 10 minutos.
Lavado de ojos: si se desea, aplicar unas gotas del líquido filtrado con un gotero estéril, sólo si el líquido está completamente limpio y frío.
Repetir el tratamiento dos veces al día (mañana y noche) durante 5 días consecutivos.
🍯 Segunda receta: Compresas de guayaba y miel para la irritación ocular.
La miel cruda potencia el efecto antibacteriano de las hojas de guayaba y alivia el ardor.
Ingredientes
3 hojas de guayaba
1 cucharadita de miel pura
1 taza de agua
Preparación y uso
Hervir las hojas en agua durante 5 minutos.
Dejar enfriar y añadir la miel.
Mezclar y empapar una gasa limpia.
Aplicar sobre los ojos cerrados durante 10 minutos, 1 o 2 veces al día.
Resultado: alivia el enrojecimiento, la sequedad y la inflamación ocular.
🧃 Tercera receta: Jugo de guayaba para fortalecer la vista.
Consumir guayaba regularmente mejora la salud ocular desde dentro gracias a su riqueza en vitamina C, vitamina A y antioxidantes.
Ingredientes
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