Mejora la circulación: Estimula el flujo sanguíneo, favoreciendo la regeneración de los tejidos.
Combate el daño oxidativo: Protege las células gracias a su alta concentración de antioxidantes.
Cómo preparar aceite de romero medicinal
Una de las formas más efectivas de aprovechar el romero es mediante un aceite infusionado. Aquí te mostramos cómo hacerlo en casa con ingredientes simples.
Ingredientes:
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1 taza de hojas de romero fresco (o ½ taza si es romero seco)
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1 taza de aceite portador (oliva, coco o almendra)
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1 frasco de vidrio oscuro con tapa hermética
