Aplique el aceite sobre la articulación, luego cubra con una toalla caliente por 30 minutos. Esto ayuda a que el aceite penetre mejor.
Para la gota
Masajea suavemente el área afectada con aceite de romero. Puedes complementar con compresas frías para reducir la inflamación más rápido.
Formas adicionales de usar el romero
Baños con aceite de romero
Agrega unas gotas del aceite al agua caliente del baño para relajar todo el cuerpo. Es ideal para personas con dolores crónicos o tensión muscular generalizada.
Para conocer los pasos completos de cocción, vaya a la página siguiente o haga clic en el botón Abrir (>) y no olvide COMPARTIR con sus amigos de Facebook.
