¿Sabías que con la hoja de guanábana podemos prevenir…

Precauciones y efectos secundarios

Si bien la infusión de hojas de guanábana generalmente es segura cuando se consume con moderación, tenga en cuenta:

La ingesta excesiva o a largo plazo puede ser perjudicial para las células nerviosas (relacionada con síntomas atípicos similares al Parkinson en dosis muy altas).

Evitar si está embarazada o amamantando.

Puede interactuar con medicamentos para la presión arterial, la diabetes o sedantes.

Siempre consulte a su médico si está padeciendo una condición de salud grave.

Cómo hacer infusión de hojas de guanábana

Ingredientes:

6–10 hojas de guanábana frescas o secas

3 tazas de agua

Instrucciones:

Lave bien las hojas.

Poner el agua a hervir.

Agregue las hojas, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 a 15 minutos.

Dejar enfriar un poco, colar y beber tibio.

Opcional: agregue miel, jengibre o limón para darle más sabor y obtener mayores beneficios.

Para conocer los pasos completos de cocción, vaya a la página siguiente o haga clic en el botón Abrir (>) y no olvide COMPARTIR con sus amigos de Facebook.