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Retire y limpie completamente las barbas de maíz, eliminando residuos y polvo.
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Hervir el agua, cuando empiece a hervir añadir la seda de maíz.
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Reduce el fuego y deja hervir durante 10 a 15 minutos.
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Apagamos el fuego, tapamos y dejamos reposar unos minutos.
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Colar y verter en una taza. Añadir miel o limón si se desea aromatizar.
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Beber una vez al día, preferiblemente por la mañana, o dos veces si tiene molestias digestivas.
⚠️ Precauciones y recomendaciones
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