Preparación
Coloca en la licuadora la leche vegetal, la piña, la avena y la gelatina sin sabor.
Añade la cúrcuma, la chía remojada, la canela y la miel.
Licúa entre 1 y 2 minutos hasta obtener un batido cremoso.
Agrega hielo si deseas una textura más refrescante.
Sirve y consume de inmediato para aprovechar todos los nutrientes.
Modo de Consumo y Duración del Tratamiento
Cómo tomarlo
Bebe 1 vaso cada mañana en ayunas.
Espera 30 minutos antes de ingerir otros alimentos.
Si deseas resultados más rápidos, toma un segundo vaso por la tarde.
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