La diabetes requiere mantener estables los niveles de azúcar en la sangre sin renunciar a una buena nutrición. Este batido natural ayuda a regular la glucosa, mejora la sensibilidad a la insulina y aporta energía de forma equilibrada gracias a sus ingredientes ricos en fibra, antioxidantes y compuestos naturales.
Ingredientes:1 taza de fresas frescas
1/2 taza de avena en hojuelas
1/2 pepino
1 taza de agua o agua de coco sin azúcar
Jugo de 1/2 limón
1 cucharadita de semillas de chía
Preparación:Para conocer los pasos completos de cocción, vaya a la página siguiente o haga clic en el botón Abrir (>) y no olvide COMPARTIR con sus amigos de Facebook.
