La papa y sus beneficios

Nada de colesterol y 0 grasas:
Naturalmente libre de colesterol y grasas, la papa es un alimento saludable siempre que no se frite o se combine con mantecas o aceites en exceso.

Fuente natural de ácido fólico:
El ácido fólico (vitamina B9) es fundamental para la formación celular y el correcto funcionamiento del sistema nervioso. Su consumo es

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