Preparación
- Calienta los 500 ml de agua hasta que comience a hervir.
- Añade el diente de león, el jengibre, la cola de caballo y el perejil.
- Baja el fuego y deja hervir a fuego lento durante 10 minutos.
- Retira del fuego y deja reposar 5 minutos más.
- Cuela la mezcla y sirve en una taza.
- Si lo deseas, agrega el jugo de medio limón y un poco de miel para mejorar el sabor.
Cómo tomar este té
- Bebe una taza en ayunas.
- Toma otra taza por la tarde, preferiblemente 30 minutos antes o después de las comidas.
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