Para que el efecto sea más completo, acompaña este té con:
- Alimentación equilibrada y baja en sal
- Buena hidratación durante el día
- Algo de movimiento diario (caminatas suaves, estiramientos, etc.)
Duración recomendada
- Toma este té durante 7 días consecutivos.
- Descansa 3 días.
- Si es necesario, puedes repetir el ciclo.
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